SAUNA

La sauna ha diversi effetti benefici:
– favorisce la circolazione
– favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle
– ha un effetto tonificante e rilassante e riduce lo stress

La sauna è controindicata nel caso di patologie cardiache, malattie cutanee o veneree, in presenza di ferite non ancora rimarginate, epilessia etc.

BAGNO TURCO

ll bagno turco ha diversi effetti benefici:
-favorisce la circolazione
-favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle
Ha un effetto tonificante e rilassante e riduce lo stress: Il sistema nervoso viene aiutato a combattere lo stress e la tensione quotidiana.

SAUNA

La sauna ha diversi effetti benefici:
– favorisce la circolazione
– favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle
– ha un effetto tonificante e rilassante e riduce lo stress

La sauna è controindicata nel caso di patologie cardiache, malattie cutanee o veneree, in presenza di ferite non ancora rimarginate, epilessia etc.

BAGNO TURCO

ll bagno turco ha diversi effetti benefici:
-favorisce la circolazione
-favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle
Ha un effetto tonificante e rilassante e riduce lo stress: Il sistema nervoso viene aiutato a combattere lo stress e la tensione quotidiana.

ALLENAMENTI MIRATI

Questa tipologia di allenamento ti permetterà di lavorare in maniera mirata e profonda su dei muscoli specifici.

PERSONAL COACHING

Il Personal Trainer è la figura professionale che si occupa dell’allenamento personalizzato di un individuo, per supportarlo nel raggiungimento di obiettivi prefissati.

ALLENAMENTI MIRATI

Questa tipologia di allenamento ti permetterà di lavorare in maniera mirata e profonda su dei muscoli specifici.

PERSONAL COACHING

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